また冬に逆戻りしたかのような寒さ。股関節痛の患者さんがとても多いです。 冷えを感じると血流が悪くなり、必要な酸素や栄養素が不足。筋肉の緊張状態が続きます。 股関節周りを温めるのが一番です。お風呂にゆっくり浸かったり、カイ […]